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Query String: 平衡膳食

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Named-Entity Disambiguation: 平衡膳食

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平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配做出的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求,因而叫平衡膳食。 我们知道食物可分两类,一类是动物性食物,包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其奶制品;另一类是植物性食物,包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类及其制品,食糖类和菌藻类。 不同种类食物的营养素不同:动物性食物、豆类含优质蛋白质;蔬菜、水果含维生素、矿物盐及微量元素;谷类、薯类和糖类含碳水化合物;食用油含脂肪;肝、奶、蛋含维生素A;肝、瘦肉和动物血含铁。
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中文名 平衡膳食
举例 维生素C能促进铁的吸收
内容 粗细混食,荤素混食,合理搭配
外文名称 BALANCE DIET
概念 人们对能量及各种营养素的需求
每日所需热量 1000大卡热量

CN-Probase Concept

概念 食品
概念 词语
概念 饮食
概念 医学术语

DBpedia Type

Baidu Baike Tag

标签 中国食品科学技术学会
标签 医学术语

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