森林浴，是由桑拿浴、<a href="./?mention=日光浴">日光浴</a>等派生出来的一种时尚流行语。就是人们到<a href="./?mention=森林">森林</a>中去或到绿树成荫的公园里，在那里多滞留一些时间，呼吸清新的自然空气，沐浴一下阳光，放松一下精神，同时通过适当的活动，诸如林中<a href="./?mention=步行">步行</a>、<a href="./?mention=做操">做操</a>、打<a href="./?mention=太极拳">太极拳</a>、<a href="./?mention=闭目养神">闭目养神</a>、作深长呼吸或者放声歌唱……充分感受森林中的那种气息和氛围，接受一下“森林浴”的洗礼。