《我是传奇》是台湾男子团体<a href="./?mention=棒棒堂">棒棒堂</a>的第二张正式专辑，于2009年6月5日进行全面预购，亦于同年2009年6月19日正式发行。此碟初版发行了两个版本，分别为"预购版"及"平价版"。另外棒棒堂亦把这张专辑的名字举办了他们第一次的亚洲巡回演唱会，名为“棒棒堂我是传奇2009年亚洲巡回演唱会”，首站在香港红磡体育馆举办。这张专辑是棒棒堂分家前最后一张以六人姿态发行唱片，为成员<a href="./?mention=王子">王子</a>和<a href="./?mention=小杰">小杰</a>在团的最后一张唱片。<br/>另外在这张专辑里面，棒棒堂多位成员参与了创作，专辑里10首歌曲中有9首歌是成员亲自填词，2首歌曲是由成员亲自作曲。<br/>本专辑第一首主打歌是与专辑同名的歌曲《我是传奇》，而第二主打则是因为演唱会关系、要在专辑推出后的两个半月才在电视首播MV的《综艺咖》（电台首播则在专辑发行同日），电视第三、四主打正在筹备（《说说》以及《夏日恋爱》MV），而电台就已经播出；专辑里除了一张载有下表十首歌曲的CD外，也赠送了32页的棒棒堂后台故事写真与歌词特典。