瀛洲，可以指古代中国神话传说中的<a href="./?mention=东海仙山">东海仙山</a>，最早见《<a href="./?mention=列子">列子</a>》。<br/>神仙思想产生于周末，盛行于战国。 战国时，民间已广泛流传着许多有关神仙和神仙境界的传说，其中以东海仙山和<a href="./?mention=昆仑山">昆仑山</a>最为神奇，流传最广，成为我国两大神话系统的渊源。<br/>先民认为海上有五座神山：岱屿、<a href="./?mention=员峤">员峤</a>、<a href="./?mention=方壶">方壶</a>、瀛洲、<a href="./?mention=蓬莱">蓬莱</a>。据《列子·汤问》：“其山高下周旋三万里，其顶平处九千里，山之中间相去七万里，以为邻居焉。其上台观皆金玉，其上禽兽皆纯缟。珠玕之树节丛生，华实皆有滋味，食之皆不老不死。所居之人皆仙圣之种，一日一夕飞相往来者，不可胜数。而五山之根无所连箸，常随潮波上下往返.......”最后二山飘去不知踪迹，只剩下方壶（方丈）、瀛洲、蓬莱三山了 。