约翰·索沃斯（John Sawers），英国秘密情报局（即<a href="./?mention=军情六处">军情六处</a>）前任<a href="./?mention=局长">局长</a>。出生于1955年7月26日，索沃斯的父亲是一名工程师，他本人曾在<a href="./?mention=英国诺丁汉大学">英国诺丁汉大学</a>攻读物理和哲学，后来在英国圣安德鲁大学、南非威特沃特斯兰德大学和美国哈佛大学学习。毕业后进入军情六处实习，之后被派往<a href="./?mention=也门">也门</a>担任情报人员，但他对搜集情报工作不感兴趣，不久就“跳槽”到<a href="./?mention=外交部">外交部</a>。