由<a href="./?mention=肱骨">肱骨</a>头与<a href="./?mention=肩胛骨">肩胛骨</a>的<a href="./?mention=关节盂">关节盂</a>构成，是典型的球窝关节。<a href="./?mention=关节盂">关节盂</a>小而浅，边缘附有盂唇；关节囊薄而松弛，囊内有<a href="./?mention=肱二头肌">肱二头肌</a>长头腱通过；关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性，唯有囊下部无韧带和肌加强，最为薄弱，故肩关节脱位时，<a href="./?mention=肱骨">肱骨</a>头常从下部脱出，脱向前下方。<a href="./?mention=关节面">关节面</a>大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。