陈自瑶，1981年8月27日出生于中国香港，中国香港女演员。<br/>2000年参加天网娱乐主办的"Cyber Girl"选举获得冠军，随后签约模特公司而入行。2001年出演首部电影《<a href="./?mention=爱上我吧">爱上我吧</a>》。2002年主演香港恐怖片《<a href="./?mention=夺魄勾魂">夺魄勾魂</a>》。2004年，与模特公司满约后签约无线<a href="./?mention=TVB">TVB</a>；同年主演时装青春偶像剧《<a href="./?mention=赤沙印记@四叶草2">赤沙印记@四叶草2</a>》。2006年出演时装警务剧《<a href="./?mention=法证先锋">法证先锋</a>》。2007年凭借《<a href="./?mention=同事三分亲">同事三分亲</a>》获得<a href="./?mention=万千星辉颁奖典礼">万千星辉颁奖典礼</a>最佳女配角和飞跃进步女艺员提名。2009年出演宫廷斗争剧《<a href="./?mention=宫心计">宫心计</a>》。2010年出演古装爱情喜剧《<a href="./?mention=公主嫁到">公主嫁到</a>》。2011年出演古装宫廷剧集《<a href="./?mention=洪武三十二">洪武三十二</a>》。2012年出演TVB古装宫廷剧《<a href="./?mention=东西宫略">东西宫略</a>》。2013年参演拍摄民初抗战剧《<a href="./?mention=巾帼枭雄之谍血长天">巾帼枭雄之谍血长天</a>》。2014年出演古装武侠剧《<a href="./?mention=寒山潜龙">寒山潜龙</a>》。2019年出演古装电视剧《<a href="./?mention=包青天再起风云">包青天再起风云</a>》。<br/>2020年，出演的悬疑剧《<a href="./?mention=黄金有罪">黄金有罪</a>》播出，她在剧中饰演唐家二少奶奶。2021年3月8日，出演的电视剧《<a href="./?mention=大步走">大步走</a>》在翡翠台首播。<br/>2022年2月2日，参加《百花迎春》晚会，演唱歌曲《狮子山下》。