柳丁，又名<a href="./?mention=柳橙">柳橙</a>，是全世界产量最大的水果，品种很多。按果实成熟期有早、中、晚熟之分。它的果肉味酸，甘，性平，无毒；果皮味苦，辛，性温；子味苦，性温。果肉滋润健胃，果皮化痰止咳。<br/>柳丁的营养成分中有丰富的膳食纤维，<a href="./?mention=维生素A">维生素A</a>、B、C、磷、<a href="./?mention=苹果酸">苹果酸</a>等，对于有便秘困扰的人而言，柳丁中丰富的膳食纤维可帮助排便，但不是榨汁，要连果肉吃，效果才看得见。而爱漂亮的女生多吃柳丁，不但可美白，还能够抗氧化。